Master u Tehnikama Relaksacije i Integrativnoj Psihoterapiji

Ovaj master je rezervisan za diplomirane psihologe (prvi i / ili drugi stepen), psihologe i psihoterapeute, diplomirane medicinare sa psihološkim obrazovanjem (specijalizovani ili u specijalizaciji iz kliničke psihologije, psihijatrije, neurologije).

Ključne reči su: psihofiziološke osnove opuštanja, sposobnost primene tehnika na sebi, upravljanje pacijentima i grupama, fleksibilnost u primeni tehnika i kontraindikacije tehnika opuštanja, planiranje kurseva opuštanja. Poređenje i praksa između tehnika psihološke modifikacije (opuštanje, biofeedback, hipnoza, meditacija).

Učestvovanje u našem masteru znači:

• Steći primenljive tehnike sa odličnim rezultatima u raznim oblastima psihologije (posebno kliničkoj, wellness, sportu, radu) i korišćene u svim glavnim psihološkim orijentacijama (na primer: kognitivno-bihevioralni pristup, sistemsko-relaциони, psihoanaliza, humanistički).
• Usmeriti se ka profesionalnoj budućnosti: psihologija je integracija između psiholoških pristupa i neuroznanosti.

Da biste pristupili masteru, potrebno je da prođete besplatni individualni orijentacioni intervju usmeren na analizu očekivanja, stavova, motivacija, psihofizičkih kontraindikacija za učešće, eventualnih sumnji učesnika i pojašnjenja o programu mastera.

Svedočenja studenata prethodnih edicija

"Opuštanje je bilo sjajan alat za mene. Omogućilo mi je da otkrijem i naučim više o sebi, da razumem svoje osnovne vrednosti, da se fokusiram na svoje ciljeve, da strastveno živim svoj posao. Takođe mi je omogućilo da hodam kroz život sa većim spokojem i samopouzdanjem ... "(Valentina Morizio)

"Iskreno, ne bih preporučila master svima, bezuslovno. Sigurno ga preporučujem onima koji, u ovom trenutku, osećaju da imaju resurse da se otvore otkrivanju, ili ponovnom otkrivanju, aspekata sebe. "(Sara Girotti)

"Profesionalno stimulativno iskustvo, intenzivan i angažovan lični rad, izazovan kurs ..." (Agnese Olivato)

"Ovaj kurs je pravo unutrašnje putovanje, da otkrijem instrument koji može doneti spokoj, stabilnost, podsećajući me da je moje telo mašina koja funkcioniše veoma dobro bez previše humoralnih promena kojima svakodnevno podlegnemo ... "(David D. Swan)

"Želim da, sada kada je ispit završen, zahvalim vam na preciznosti s kojom je master vođen, pažnji na fiziološke aspekte, očiglednoj kompetenciji i posebno na ekstremnoj spremnosti da se prihvate sve sumnje i zahtevi za podršku. Takođe sam srećan zbog ozbiljnosti ispita, mnogo korisnijeg od klasičnih "proforma" testova da mi vrati efikasnost mog učenja. U stvari, većina mog trenutnog zadovoljstva dolazi od toga što zaista mislim da znam nešto o opuštanju i što je polaganje ovog tipa ispita pomoglo da verujem malo više "(Matteo Castilletti)

"Reći da su lekcije bile formativne, je eufemizam ... i kao energija i pozitivnost koju prenosite kao učitelji, i kao entuzijazam da se prodube obrađene teme kada se vrate kući ..." (Adele Callegari)

"Učitelji imaju originalan način podučavanja koji se uklapa u njihove ličnosti. Oni znaju, osim sadržaja, takođe preneti strast za ovim poslom, entuzijazam i žudnju za znanjem. Ono što sam primetila je potpuna odsutnost "intelektualnog egoizma" kod njih. Klinička iskustva se često i velikodušno dele ... "(Sabrina Menozzi)

"Mogućnost upravljanja razredom, organizovanja i vođenja lekcije lično, dobijanje trenutne povratne informacije o mom načinu odnosa i vođenja grupe, su živi testovi onoga što ću morati da radim sa budućim grupama pacijenata sa kojima ću se suočiti ...... "(Luca Mazzucchelli)

"Prelepo je bilo iskustvo ovog mastera. Prelepo jer je kompletno i konkretno, prelepo jer ste nam dali nagoveštaje koji su me zaintrigirali, prelepo zbog vaše otvorenosti, dostupnosti i fleksibilnosti "(Marta del Bono)

Glavne teme koje se obrađuju:

Osnovne tehnike opuštanja:

• RMP tehnika (Progresivno opuštanje mišića) prema E. Jacobsonu.
• JH Schultz autogeni trening: vežbe donjeg ciklusa (težina, toplota, disanje, srce, solarni pleksus, svež čelo, lice, oči i ramena-nape, smanjene vežbe).
• Biofeedback. Glavni parametri korišćeni: elektromiografija, otkucaji srca, periferna temperatura, kožna provodljivost.

Psihofiziološke osnove opuštanja:

• Osnove opuštanja: skeletni mišići i njihovo funkcionisanje. Napetost i opuštanje mišića.
• Visceralno opuštanje: glatki mišići uključeni u opuštanje.
• Krvni sudovi: kako funkcionišu i zašto su uključeni u opuštanje.
• Disanje: pluća, grudni koš i povezani mišići.
• Srce i kardiovaskularni sistem.
• Gastrointestinalni sistem.
• Centralni nervni sistem, periferni i autonomni (simpatikus i parasimpatikus)
• Anatomofiziološki elementi za razumevanje vežbi očiju, lica, ramena-nape.
• Uvod u psihoneuroendokrinologiju (PNEI model).

Procena usmerena na tehnike opuštanja:

• Uvod u multidimenzionalni kognitivno-bihevioralni model.
• Biofeedback: osnovna linija (psihofiziološko merenje) i provera rezultata prakse opuštanja na pojedinačnim učesnicima tokom mastera.

Vođenje grupe za opuštanje i povezane psihološke dinamike:

Svaka lekcija, osim prve, uključuje dva trenutka u kojima je grupa posvećena praksi opuštanja. Jedan od ta dva trenutka će voditi učitelji, dok će drugi, počevši od druge lekcije, voditi studenti koji će se smenjivati tokom lekcija.

Uvod u maštovite tehnike i kognitivnu restrukturaciju:

Vežbe predlaganja autogenog treninga. Uvod u marketing primenjen na psihologiju: kako dizajnirati kurseve opuštanja i kako ih reklamirati:

Uvod u marketing primenjen na psihologiju.

• Kako efikasno strukturirati kurs opuštanja: strukturiranje ciljeva, sadržaja, troškova, identifikovanje najboljih oblasti primene tehnika opuštanja.
• Primeri uspešnih projekata kurseva opuštanja.

Primena opuštanja u kliničkom okruženju:

• Klinički slučajevi povezani sa glavnim poremećajima DSM V dijagnostičkog priručnika (Dijagnostički i statistički priručnik mentalnih poremećaja) Američkog psihijatrijskog udruženja).
• Indikacije i kontraindikacije opuštanja.

Experiential comparison between relaxation techniques AND MEDITATION:

"Unutrašnji put svesti i meditacije"

• Namera proizlazi iz želje da se sazna priroda postojanja.
• Odakle početi? Šta je znanje i kako znamo?
• Da li je um arhitekta našeg unutrašnjeg i spoljašnjeg sveta? Ako jeste, kako to radi i kroz koje modalitete? Iskustva kroz čulne svesti i mentalnu svest.
• Šta možemo koristiti da proverimo?
• Prva meditativna meditacija za posmatranje uma i njegovog funkcionisanja.
• Unutrašnja praksa se predlaže kao instrument istraživanja, znanja i transformacije.
• Kako možemo sastaviti put istraživanja koji može pokušati da odgovori na naša pitanja?
• Meditacija može biti jedan od alata. Šta je meditacija? Koji su glavni meditativni putevi.
• Meditacija koncentracije koja pomaže stabilizaciji uma. Šta je i kako se praktikuje. Čemu koristi?
• Iskustvo meditacije koncentracije.
• Šta je svest. Različiti nivoi svesti.
• Meditacija svesti pomaže u istraživanju prirode postojanja. Šta je i kako se praktikuje. Čemu koristi?
• Iskustvo meditacije svesti.
• Kvalitete postojanja u službi sebe i čovečanstva.
• Meditacija o unutrašnjim kvalitetima. Šta je i kako se praktikuje.
• Svrha meditacije o unutrašnjim kvalitetima.

i) Experiential comparison between relaxation techniques and HYPNOSIS:

Uvod u hipnozu: šta je hipnoza? Šta nije hipnoza? Presude i predrasude o hipnozi. Kako se razlikuje od tehnika opuštanja?

• Definicija transa i sugestije.
• Fenomenologija hipnoze.
• Nagoveštaji o istoriji hipnoze.
• Glavne primene hipnoze.
• Primeri tehnika indukcije direktivnog i nedirektivnog transa.
• Praktična iskustva hipnoze.

Uvod u novu Eriksonovu hipnozu.

Trans kao prirodni fenomen (uobičajeni svakodnevni trans) i nedirektivan. Koncept rapporta i uloga terapeuta. Terapeutski okvir: fleksibilan i kreativan pristup. Novi koncept otpora. Čitanje i pripovedanje od strane Miltona H. Eriksona. Paradoksalna tehnika.

• Maksimalan broj učesnika: 20
• Minimalan broj učesnika za aktivaciju mastera: 8

Napomena: Studenti mastera će biti obavešteni ako se njihov početak odloži najmanje 2 nedelje pre zakazanog datuma početka ako se ne dostigne minimalan broj.

Centro Studi Panta Rei

Za integraciju između psihologije, medicine i neuroznanosti

Profesionalno udruženje Centro Studi Panta Rei osnovano je 1997. godine u provinciji Komo (Italija) voljom Foglia Manzillo Maria Cristine (psiholog, psihoterapeut i lekar) upisane u Registar psihologa Lombardije (br. 03/4845) i Registar lekara provincije Komo (br. 6539) i Nasti Nunzia (psiholog i psihoterapeut) upisanog u Registar psihologa Lombardije (br. 03/4998). Centar je osnovan voljom dva psihoterapeuta (Nasti Nunzio i Foglia Manzillo Maria Cristina) koji su zajedno odrasli tokom godina studija i naredne 4 godine postdiplomskog studija i koji su se u međuvremenu venčali.

Ime Studijskog centra nije izabrano slučajno. Fraza "Panta Rei" odmah se odnosi na starogrčku filozofiju i na posebnog filozofa, Heraklita. Fraza se obično prevodi na italijanski kao "Sve teče" ili "Sve postaje." Izabrana je jer se dobro uklapa u naše životne izbore i našu temu.

Učinili smo "Sve se menja" tačkom oslonca za naše živote. U stvari, dogovorili smo se oko ovoga: "Ako nas nešto u našim životima ne zadovoljava, vredi pokušati da to promenimo." Nismo želeli da živimo sa žalom zbog nedostatka hrabrosti.

Kao mladi ljudi, nezadovoljni mestom gde smo živeli (bivša "Campania Felix"), odlučili smo da dođemo na sever, izabrali smo Komo, potpuno nepoznato mesto: znali smo da ćemo, zbog te odluke, platiti ili dobiti. Na početku smo platili mnogo, u određenim trenucima previše, ali zatim, s vremenom, bili smo srećni i zbog donete odluke i zbog toga što smo uspeli da izdržimo bol i izgradimo naš Centar. Kamen po kamen, sa beskrajnim strpljenjem, naš mali projekat raste. Naše iskustvo nije se razlikovalo od psihoterapijskog puta sa predvidivim teškoćama da se isčupaju neki koreni kako bi se posadili novi, sa pokušajima da se sruši i ponovo izgradi, da se transformiše i izgladi, proširi i promeni horizont. Smatramo, zapravo, da se ne bismo mogli predstaviti pacijentima bez hrabrosti da promenimo ono što nam se nije dopadalo. Ili bismo mogli voditi drugu osobu na putu koji smo sami izbegavali?

I tako pokušavamo da utelovimo ono što nas je naše zanimanje naučilo i da dobro iskoristimo instrumente koje nam je dalo.

Naš pogled na promenu nije ekstreman, kao ni ništa što nas karakteriše. Nema ekstremne perspektive koja nam pripada. Uvereni smo da je previše promena kao da se ne menja.

Naša misija

Sviđa nam se naučni duh jer je potencijalno demokratski, ima kolektivnu dušu, otvoren je za promene u interesu znanja. Pišemo "potencijalno" jer nauku čine naučnici koji su ljudska bića i unose naše slabosti u naučnu oblast.

Volimo psihologiju, medicinu i neuroznanost. Veoma nas privlači sposobnost čoveka da se suoči sa teškim situacijama, da se može ponovo podići nakon teškog udarca. Sviđa nam se otpornost (sposobnost čoveka da se suoči sa neizbežnim teškoćama života sa konstruktivnim duhom). Zato smo proučavali gore navedene predmete i puni smo divljenja prema novim otkrićima nezamislive neuroznanosti za većinu stare nauke koja se protivila i još uvek ne integriše nova otkrića u svoju svakodnevnu kliničku praksu.

Sviđa nam se da brinemo o drugima (ne da budemo manipulirani ili iskorišćeni od strane drugih, ili advokati izgubljenih uzroka od samog početka, pažnja!). Smatramo da su kvalitetni društveni odnosi lepa plodna osnova za ljudsku sreću. To je za nas.

Priroda je još jedan od naših interesa. Pokušavamo da manje zagađujemo, da bolje recikliramo, da koristimo kompostiranje u našem domu, da kupujemo hranu "nula km" od lokalnih proizvođača, da podstičemo metode organske poljoprivrede, da iskoristimo šetnju da očistimo stazu (bolovi u leđima dozvoljavaju).

Naši glavni interesi:

Psihologija

Iako se specijalizujemo za kognitivno-bihevioralnu psihoterapiju, koja je osnova naše profesionalne pripreme, posvećeni smo prepoznavanju njihovog dostojnog mesta u psihološkim klinikama za mnoge druge pristupe. To čini naše savetodavne puteve "stimulativnim" i "angažovanim" kako za studente, tako i za nastavnike, ali i "izazovnim".

Medicina

Strast koju oboje osećamo koliko i za psihologiju.

Studije su bile i još uvek su fascinantne za Mariju Cristinu, koja je uključena u dug put zbog ozbiljnih zdravstvenih problema koji su je videli i kao studentkinju i kao bolesnu ženu hospitalizovanu u raznim odeljenjima.

To čini razlog za patnju ako ponekad posmatramo stavove u medicini koji nisu baš u skladu sa onim što bi se želelo da bude "elegancija i profesionalnost medicinske profesije".

Neuroznanost

Ljubav prema funkcionisanju tela i uma nalazi svoju najvišu ekspresiju u interesu za neuroznanost, na osnovu koje su moderni studiji o formiranju moždanih krugova tokom života i o plastičnosti istih. Otvaraju se nepredviđeni i kontradiktorni scenariji vekovima u medicini i "klasičnoj" neurologiji o sposobnosti mozga da se reprogramira i suoči sa neprilikama koje se javljaju čak i ako je rezultat moždanog udara koji se dogodio pre mnogo godina. Perspektive su vrlo obećavajuće za budućnost bolesti i neuroloških stanja koja su vekovima smatrana nepromenljivim.